Entre as várias guias que oferecemos aqui, há um dedicado à Saúde . Claro, nós não ultrapassamos qualquer dissertação médica para o qual não temos nenhuma competência específica sobre, mas queremos oferecer o ' abc saúde , e não apenas com remédios naturais. Hoje falamos sobre como prevenir o câncer de próstata a partir de uma dieta saudável e equilibrada, como especialistas recomendados.
Uma boa nutrição é a base da saúde da próstata (e além), mas essa dieta não deve começar na velhice, mas desde a infância: não é por acaso, de fato, que um dos médicos lemas perenes é " saúde vai também da mesa ". Lembre-se, lembre-se, falamos de prevenção e não cura.
O que comer para prevenir o câncer de próstata
De acordo com os últimos estudos, para prevenir o câncer de próstata é necessário um maior alimentos e abundância de frutas amarelas e verdes de foco, para ter uma ingestão adequada de vitamina D e E . também são muito úteis de soja, chá verde, azeite e alho . Para ser evitados alimentos ricos em gorduras saturadas, como carne vermelha, salsichas, batatas fritas e vários salgadinhos, que têm uma alta taxa de gordura que não fazem bem em qualquer tipo de dieta.Seguir uma dieta saudável desde tenra idade, ele irá diminuir drasticamente a chance de ter câncer de próstata, mas novos estudos estão em andamento para melhorar o conhecimento sobre todos os alimentos que podem ser benéficas e reduzir o risco de ficar doente.
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