Como obter o estímulo para perder peso

Foi praticada na França há 15 anos. É chamado de Protiplus, eliminaria 1-2 libras por semana e melhoraria a retenção de água, inchaço e celulite. "É um regime de baixo teor calórico, fácil de seguir e austero porque combina alimentos que normalmente são consumidos com preparações proteicas, 

Como as bebidas de chocolate e cappuccino, vegetais aveludados e pastelarias hiperprotecticas, sobremesas muito deliciosas. Uma sinergia que mantém o tônus ​​muscular e perde apenas massa gorda, graças à estimulação da termogênese reduzida pela própria dieta. As preparações de proteína de germe de leite e trigo são enriquecidas com um complexo multivitamínico e multi-mineral para evitar deficiência durante a semana da dieta. Eles contêm principalmente fibras prebióticas, que aumentam a sensação de saciedade e melhoram o equilíbrio da flora intestinal, modulando a absorção de diferentes nutrientes ". O programa de alimentos começa na segunda-feira e é dividido em três fases: os primeiros três dias são intensos, seguidos por mais leves de dois dias, depois do fim de semana, onde a única preparação de proteína esperada é um dedo para a pausa na manhã, tarde e Café da manhã, enquanto come e janta com refeições comuns.

A dieta do primeiro dia?
Café da manhã uma bebida Protiplus e iogurte magra, lanche com os dedos, sobremesa com macarrão hiperproteico com tomate ou vegetais, salada de tomate e 30 g de mussarela, 200 g de pêssego. Jantar com aveludado, vegetais e 30 g de bresaola.

É seguido por um mínimo de uma semana, no máximo três, mas é bom pedir o conselho do farmacêutico antes de iniciá-lo (os produtos estão à venda na farmácia)