Como andar de salto alto

Sujeito ao desejo feminino e às imagens masculinas eróticas, o calcanhar é sempre sinônimo de feminilidade. Toda mulher, de fato, tem pelo menos um par de sapatos com o calcanhar, que talvez até alcance 12 cm.
 
Ela diz que moda, sugere vaidade feminina: toda mulher se torna mulher fatal quando usa sapatos elegantes com o calcanhar.
 
O calcanhar alonga a perna, as coxas do tornozelo, desliza toda a figura, embeleza o vestido. Mas se o calcanhar é uma mulher, nem todas as mulheres podem caminhar nos calcanhares. Como uma gazela desajeitada ou desajeitada, muitas vezes com os calcanhares, ela tropeça, pega, sofre.
Andar nos calcanhares é uma arte real, mas não há escolas ou cursos onde eles ensinam você a caminhar com facilidade sobre aqueles palafitas perigosas!
 
Em alguns casos, apenas uma pequena sugestão e siga algumas instruções para aprender a caminhar em sapatos de salto alto.
 
Instruções

1. Em primeiro lugar, é preciso prática. Melhor então começar a treinar em casa. Assim que você colocar seus sapatos com o calcanhar, você tem que se levantar e ficar por alguns minutos para encontrar estabilidade, talvez até ajudar com seus braços.
2. Então você começa a dar alguns passos, sempre lembrando de manter seu busto ereto, sua cabeça alta, sua barriga e seus ombros relaxados. Comece com pequenos passos, nunca dobre os joelhos.
3. Para obter uma caminhada suave e elegante, você precisa caminhar ao longo de uma linha imaginária. As pernas tendem a se cruzar, a pelve começará a rolar ligeiramente, os braços seguirão o movimento da perna de forma natural.
4. A nota de regra de "a ponta primeiro e depois o calcanhar" não se aplica a todos os sapatos. De fato, se o calcanhar estiver alto, é necessário colocar o calcanhar primeiro e, em seguida, empurrar para frente.
5. Para descobrir se você alcançou o equilíbrio perfeito, apenas tente caminhar na sala de estar com um livro de equilíbrio na sua cabeça. A estabilidade será alcançada se o livro não cair.
6. Se o calcanhar estiver muito alto, o pé tende a escorregar para a frente. Nestes casos, os rolamentos de silicone podem ser facilmente encontrados no mercado, ou simplesmente irão polvilhar a fábrica de calçados com borotalco.
7. É importante nunca arrancar seus sapatos se seus pés estiverem doloridos, mesmo por alguns minutos. Na verdade, uma vez que você se levante, o pé inchado e dolorido tornará difícil voltar! Portanto, aguarde a conclusão da noite.

Depois de uma noite ou dia inteiro com os calcanhares, seus pés podem estar inchados, pesados ​​e doloridos. A melhor coisa é fazer um banho de pés quente com um punhado de grande sal e um monte de bicarbonato. Ambos os componentes servem para abafar os pés. Finalmente, você tem que esticar as pernas para cima, talvez apoiado em um par de travesseiros, por pelo menos dez minutos.