Como atrasar a aparição das rugas

Mais cedo ou mais tarde, os sinais de tempo , são apresentados, apesar de tudo, apresentando a conta!
 
O rosto lindo, semelhante ao de uma boneca de porcelana, agora tem a vesícula biliar irritante ao redor dos olhos e ao lado da boca, que uma vez parecia ser desenhada com lápis, agora todos esses colchetes apareceram ... sem mencionar a frente , que agora se tornou como um acordeão!
 
Em suma, um desastre, mas é a natureza e o fluxo da vida ...
 
Infelizmente, você não pode fazer milagres e não há pauzinhos mágicos para contrariar os efeitos dos anos que passam, mas pelo menos você pode tentar salvar o salvador, mantendo o problema sob controle.
 
Aqui estão algumas dicas simples a seguir para tentar adiar a aparência de rugas :

• ansiedade e preocupação: neste sentido, essas condições afetam muito e aparecem as primeiras rugas, as da frente e os lados da boca;
• Estresse: esta sintomatologia favorece a produção de radicais livres que causam envelhecimento epidérmico. A primeira regra, então, é definitivamente relaxar o máximo possível;
• Concussão: aqueles que são facilmente irritados podem ter baixos níveis de ácidos graxos ômega-3, então tente algumas nozes e algumas refeições ou jantares algumas vezes por semana usando sardinha ou cavala;
• Radicais livres: para combater os radicais livres, é aconselhável tomar os alimentos da vitamina A, C, E e do grupo B ;
• Maçãs: este tipo de fruta contém uma alta concentração de quercetina, um poderoso antioxidante;
• Óleos: alguns óleos, como o rejuvenescimento da pele e da pele, devem ser tomados com alimentos ricos em azeite, óleo de cana, óleo de semente de uva ou óleo de amêndoa;
• Água fria: você deve mantê-lo no refrigerador de água em uma garrafa de spray e polvilhe-o em seu rosto e pescoço quando você estiver particularmente agitado e fazer o mesmo;
• Mimetismo facial: é bom prestar especial atenção às expressões do seu rosto, por exemplo, se você ficar o dia todo com seu rosto crocolled, logo você terá as rugas de expressão;
• Massagem: à noite, ao retornar do trabalho, é aconselhável massagear o rosto, com especial referência aos pontos críticos , para restaurar a pele. A este respeito, coloque o índice de ambas as mãos no centro da testa, sobre as sobrancelhas, com a ponta dos dedos voltada um para o outro. Em seguida, esfregue, com os dedos para trás e para frente, de volta ao seu cabelo;
• Cremes: é aconselhável curar e nutrir a pele do rosto e pescoço, com cremes especiais, tônicos e óleos, aplicando-os de manhã e à noite, de modo a atrasar os efeitos do tempo;
• máscaras: é apropriado nutrir e esticar a pele do rosto e pescoço, periodicamente com envoltórios e máscaras que dão à pele o equilíbrio certo ;
• proteção: é apropriado aplicar nos produtos específicos da pele que o protegem de agentes atmosféricos particulares, como frio, vento, sol, etc.
• curtimento: é essencial se você quer tomar banho de sol, use produtos específicos que respeitem o pH natural da sua pele, protegendo e alimentando adequadamente para aproveitar a exposição ao sol.

Aqui estão algumas dicas simples que, se seguidas com escrúpulos e determinação, definitivamente adiarão a aparência de rugas antipáticas, mantendo o controle de sua cara !